Personal Trainer und Profiboxer
Patrick Schäfer
Mit jeder schweißtreibenden Runde bringst du nicht nur deine Fäuste, sondern auch deine Stärke zum Glühen.
Boxe für deine Ziele – kämpfe für deine beste Version!
Motivation
Patrick Schäfer, geboren und aufgewachsen in NRW.
Schon als Kind war ich von Sport begeistert und begann meine sportliche Karriere zunächst auf dem Fußballfeld. Da mein Vater damals Torwarttrainer war, spielte ich jahrelang Fußball. Gerade dieses gemeinsame Hobby machte den Fußballsport für mich zu etwas Besonderem. Doch trotz dieser emotionalen Verbindung und obwohl ich mich selbst immer weiterentwickelte und sportlich auch deutlich besser wurde, fehlte es an Zufriedenheit und Erfüllung. Ich bemerkte schon sehr früh, dass ich mehr wollte als meine Mannschaftskollegen, die zu dem Zeitpunkt andere Interessen hatten, was mich sehr frustrierte.
Erkenntnis
Leidenschaft
Schon die ersten Trainingseinheiten erwiesen sich als großartige Erfahrung. Nach langer Zeit fühlte ich mich endlich erfüllt und glücklich. Schnell war für mich klar: Boxen ist meine Leidenschaft. Ich fand im Boxsport genau das, was ich gesucht habe, ich konnte den Kopf ausschalten, ich war nicht auf andere angewiesen, trainierte und kämpfte nur für mich. Ich machte schnelle Fortschritte, wurde immer besser und besser. Mein Kampfname? „Hightower!“ Und schon war ich im Profibereich. Ob dies damals eine gute Entscheidung war, weiß ich bis heute nicht, aber zweifellos kann ich sagen, dass ich bisher erfolgreich war. Kampf für Kampf ging ich als Sieger raus.
Ehrgeiz
Dann erlebte ich meine erste Niederlage! Eine neue, unangenehme Erfahrung, von der ich niemals gedacht hätte, dass sie so voller Emotionen sein würde. Zu scheitern, obwohl man so viel trainiert und sich vorbereitet hat, ist definitiv kein schönes Gefühl. Dieser Rückschlag ließ mich und meine sportliche Karriere in Frage stellen. Doch dann habe ich verstanden: Es war die Gelegenheit, mich persönlich zu entwickeln, daraus zu wachsen, mentale Stärke zu beweisen und Selbstvertrauen aufzubauen. Entschlossen und selbstbewusst trat ich dann bei dem darauffolgenden Kampf an. Im Kopf das Gefühl der Niederlage und der Wille zu gewinnen.
Sieg für den Hightower!
Statistiken
Kampfhistorie Amateurbereich
- 2017 – 11: Oberhausen Sieg nach TKO
- 2018 – 03: Oberhausen Sieg nach Punkten
- 2018 – 05: Wesseling Sieg nach KO
- 2018 – 05: Herne Niederlage nach Punkten
- 2018 – 06: Oberhausen Sieg nach KO
- 2018 – 07: Iserlohn Sieg nach KO
- 2018 – 10: Oberhausen Sieg nach KO
- 2018 – 11: Euskirchen Sieg nach KO
Kampfhistorie Profibereich
- 2019 – 03: Dorsten Sieg nach KO
- 2019 – 07: Oberhausen Sieg nach KO
- 2019 – 08: Kroatien Sieg nach Punkten
- 2019 – 12: Oberhausen Sieg nach KO
- 2021 – 04: Wuppertal Sieg nach KO
- 2022 – 04: Frechen Sieg nach KO
- 2022 – 09: Köln Sieg nach KO
- 2023 – 03: Bochum Sieg nach KO
- 2023 – 04: Oberhausen Niederlage nach KO
- 2023 – 08: Oberhausen Sieg nach Punkten
- 2024 – 11: Essen Sieg nach KO
- 2025 – 09: Mülheim a. d. Ruhr Sieg nach KO











Coaching Rezensionen
Denise Schultz25 August 2025 Lieber Patrick. Ich bin durch Tiktok auf dich aufmerksam geworden und habe dir direkt eine E-Mail geschrieben. Du hast sehr schnell geantwortet und mir eine Liste geschickt. Ich habe mir dann ein Programm ausgesucht und wir konnten starten. Ich bin seit 13 Tagen dabei und habe durch deine Hilfe schon knapp 4 KG verloren. Du stehst immer zur Seite und beantwortest Fragen ehrlich und kompetent. Das motiviert mich zusätzlich. Ich kann dich, als Coach, mehr als empfehlen! Der Preis ist zudem extrem günstig. Das bekommt man nirgendwo so günstig! Zusätzlich hast du mir Suplemente empfohlen, welche ich nun regelmäßig einnehme. Auch da zeigt sich schon nach kürzester Zeit eine Verbesserung. Ich würde am liebsten 1000 Sterne geben. Danke, dass es dich gibt!Madeleine Hiller25 August 2025 Leider gibt es nur 5 Sterne 🌟 denn Patrick hat mehr verdient. Vor 12 Wochen gewann ich sein Gewinnspiel und habe mich für das Coaching entschieden. Ich hatte Jahre davor selber versucht zuzunehmen. Ohne Erfolg. Ich bin jetzt beim meinem Wunschgewicht. Ich habe nie gedacht das es so einfach ist. Patrick ist immer da und erreichbar wenn man Frage hat. Gibt sich unglaubliche Mühe und man fühlt sich in diesem Coaching wohl. Ich kam mir bei keiner Frage blöd vor die ich stellte. Ich esse regelmäßig durch das Coaching und fühle mich jetzt schon so wohl wie nie in meinem Körper und das ist ein unglaubliches Gefühl!🫶🏽 Wer einen Coach sucht der mit vollem Herz dabei ist, ist bei ihm richtig. Super angenehm mit ihm zusammen zu arbeiten. Empatisch, ehrlich und lustig! Die Whatsappgruppe in der täglich Infos kommen sind auch super informativ.☺️ Ich würde zu keinem anderen Coach gehen!Melanie20 August 2025 Dein Coaching hat mich echt weiter gebracht. Du hast mir Werkzeuge gegeben für die Zukunft 💪🏼 Ich weiss nun besser was für meinen Körper gut ist. Ich kann mein Körpergefühl besser einschätzen und zweifle viel weniger an mir, da mir klar ist was zählt. ☺️ Durch deine Infos betreffend basic Supplements (guide) hat sich mein Trainingseffekt, wie auch mein Wohlbefinden merklich verbessert 🙏🏼 Zudem hast du einen kleinen Wehle-Fan aus mir gemacht, die Produkte sind super! 😍 Zusammenfassend, danke für deine Unterstützung 🫶🏼 Ich werde in Zukunft sicher wieder eine art Coaching bei dir buchen 😊Anja L.4 August 2025 Prinzipiell sollte die Bewertung Ja nicht gleich am Anfang stattfinden. Wer bedacht darauf ist, nur Ausgang zu hören, die einem schmeicheln wird wahrscheinlich nicht positiv reagieren. Es ist wie mit Anwälten, kommt nur das, was man hören möchte dass man immer gewinnt, ist das oftmals nicht so. Warum weil sie Geld verdienen möchten. Herrlich ehrlich ist er, dass macht den Eindruck, dass er tatsächlich schnell Erfolge bei seinem coaching möchte.Michaela Gosdzick19 Juli 2025 Patrick übermittelt sofort eine vertrauensvolle Umgebung und schafft es aus weiter Ferne zu motivieren, um den Weg zu einem besseren Ich realistisch zu verwirklichen. Ich habe einen richtig tollen - auf mich zugeschnittenen -Trainingsplan erhalten. In seinen kostenlosen Kanälen fühl ich mich absolut wohl und gepusht. Der Weg ist das Ziel. Er zeigt mir einfach, dass man nicht von null auf 100 starten muss, sondern auch erstmal mit kleinen Routinen die ersten Erfolge erzielen kann. Auch Supplements werden ausführlich beschrieben und ihr Nutzen im Detail erklärt. Ich habe schon viele Nahrungsergänzungsmittel gekauft. Das Preis/Leistungsverhätnis von Whele ist unschlagbar ☺️Ich bin hochmotiviert und freu mich auf meine neue Reise mit Patrick ☺️L L23 Juni 2025 Das Coaching war für mich sehr wertvoll. Besonders hervorzuheben ist seine klare und direkte Kommunikation! Kein Drumherumreden sondern ehrliches Feedback das einen wirklich weiterbringt. Er erkennt schnell wo es hakt und spricht auch Dinge offen an, die wichtig sind um wirklich voranzukommen. Die Gespräche waren strukturiert, zielgerichtet und individuell auf mich abgestimmt. Gleichzeitig war genug Flexibilität da, um spontan auf aktuelle Themen einzugehen. Man merkt das hier echtes Interesse am Fortschritt des Gegenübers besteht. Auch preislich absolut angemessen im Vergleich zu vielen anderen Anbietern sogar eher günstig, gemessen an der Qualität und dem persönlichen Einsatz den er bringt. Ich kann das Coaching uneingeschränkt empfehlen für alle, die wirklich etwas verändern wollen.Nina Gewandt22 Juni 2025 Okay…. Weiß erstmal gar nicht, wie ich anfangen soll. Muss mal eben 4 Monate Revue passieren lassen…. 4 Monate = - 11kg Ich denke, das sagt schon so einiges aus! Dein Lieblingsspruch wurde schnell zu meinem neuen Mantra. „Abnehmen ist kein Sprint, sondern ein Marathon!“ Ich muss zugeben, es gab anfangs doch relativ große Schwierigkeiten zwischen uns, nicht weil ich dir nicht vertraut habe, sondern weil ich anfangs dachte, ich wüsste es besser als du. Schließlich kämpfe ich nun seit mehreren Jahren, mal mehr mal weniger erfolgreich gegen die Pfunde an. Du hast mich auch mit deiner Direktheit anfangs schon etwas eingeschüchtert, obwohl ich mit klaren Ansagen durchaus zurecht komme. Doch als ich mich schließlich voll und ganz auf dein Coaching eingelassen habe…. fing es an zu fluppen…. Und ich musste mir selbst eingestehen, das ich bei vielem falsch lag und du richtig. Ja, Vertrauen ist das A und O…. und man muss sich auf das Coaching „einfach“ einlassen. In meinem Fall, hatte ich eh nichts zu verlieren. Du hast mich nicht im Regen stehen lassen, sondern du hast mir eine Alternative gezeigt. Natürlich muss man selbst den Arsch hoch bekommen, denn ich denke nicht, das ich nur mit Ernährung dieses Ziel erreicht hätte. Dein Trainingsplan war Hammerhart! Die ersten Wochen habe ich geweint vor Schmerzen und habe jegliche Flüche ausgesprochen 🤣, da ich zum ersten Mal nach vielen Jahren mich überhaupt mal bewegt habe. Deinen Plan werde ich auch weiterhin zusätzlich verfolgen, ich werde auch weiterhin mein Essen planen und notieren…. Ich denke, das ich in den letzten 4 Monaten mehr gelernt habe als in den letzten 4 Jahren. Ich bin soweit, es selbst auszuprobieren, zumindest nicht in alte Gewohnheiten zurück zu fallen. Hoffe aber, falls es doch mal Schwierigkeiten geben sollte, zurück gehen kann, um deine Hilfe zu bekommen. Ich bin dir für vieles sehr dankbar! Ohne deine Hilfe und Unterstützung hätte ich diesen Zwischenstopp nicht erreicht! Mein Marathon geht weiter….N H16 Juni 2025 Ich kann das Coaching nur empfehlen! Bei dem Plan hat Patrick die perfekten Übungen für mich rausgesucht und auch der Support ist super! Ich bin mir sicher, ohne den Support, hätte ich es nicht so durchgezogen. Egal welche Frage, ich konnte alles stellen und habe immer sehr schnell eine Antwort bekommen, pure Unterstützung, wer also noch loslegen will, absolute Herzensempfehlung!Josi15 Juni 2025 Man merkt du gibst dir mega viel Mühe! Dein Kanal hat immer hilfreiche und informative Inhalte, greife ich gerne immer drauf zurück wenn ich mir bei was unsicher bin gerade wegen der Supplements. Finds gut dass man dich immer nerven kann und man einen respektvollen aber auch sehr humorvollen Umgang mit dir hat. Der Trainingsplan fürs Gym ist perfekt für mich und bei dem Hometraining konnte ich dich direkt mit Videos um deine Hilfe bitten. Macht total Spaß und ich freue mich das ich dein Coaching verlängert habe 😍Google Gesamtbewertung 5.0 von 5, basierend auf 55 Bewertungen